期货市场风险巨大，收益与风险并存。对于新手而言，选择合适的期货品种至关重要，一个好的开始能有效降低风险，提高学习效率。而一些风险极高的品种，则不适合新手乃至很多经验丰富的交易者碰触。将详细阐述哪些期货品种适合新手交易，以及新手应该避免哪些高风险品种。 “适合新手交易”指的是波动相对平稳、交易规则相对简单、信息相对透明的品种，便于新手学习和掌握交易技巧，降低学习成本和风险。而“新手不能交易的品种”则指那些波动剧烈、交易规则复杂、信息不对称严重，容易导致巨大亏损的品种。

适合新手的期货品种

对于期货交易新手来说，选择品种的首要原则是低风险、易于学习和理解。以下几种期货品种相对来说更适合新手入门：

1. 国内商品期货：例如玉米、豆粕、棕榈油等农产品期货。 这些品种的交易规则相对简单，市场信息比较透明，价格波动相对平稳（相对而言，与其他品种相比）。农产品价格受供求关系影响较大，相对容易分析，有利于新手建立基本的市场认知和交易逻辑。 农产品期货也并非没有风险，例如极端天气、政策变动等因素都会对价格造成剧烈波动，新手仍需谨慎操作，切勿盲目跟风。

2. 国内股指期货：例如IF（沪深300股指期货）。 股指期货跟踪的是股价指数，反映了整体市场走势，相对来说流动性较好，方便交易。对于有一定股票投资经验的投资者来说，理解股指期货相对容易，可以将股票投资经验与期货交易相结合。股指期货的杠杆比率较高，需要谨慎控制仓位，避免过度杠杆导致巨大损失。新手在操作股指期货时，建议从模拟交易开始，逐步积累经验。

3. 部分金属期货：例如螺纹钢、热轧卷板等建材期货。(需谨慎) 建材期货与国家宏观经济政策和房地产市场密切相关，其价格波动受多重因素影响。相比于农产品，其价格波动可能更大，信息更为复杂，对新手来说难度也相对较高。所以，选择此类品种作为入门品种需要做好充分的准备和风险评估。

新手不适合交易的高风险品种

以下几种期货品种由于其高风险性，不建议新手交易：

1. 外汇期货: 外汇市场24小时交易，受全球经济、等众多因素影响，价格波动剧烈且难以预测。新手很难掌握其复杂的交易规则和市场规律，容易在短时间内遭受巨大损失。外汇市场信息流通速度极快，信息差巨大，新手很容易成为“信息不对称”的受害者。

2. 高频交易品种: 一些期货品种的交易速度极快，例如部分股指期货的某些合约，需要借助高频交易策略和强大的技术支持才能参与。新手根本无法理解其复杂的交易逻辑，更无法应对其高速变化的市场行情，亏损的可能性极大。

3. 波动率极高的品种: 某些期货品种由于其自身属性或市场环境等原因，价格波动异常剧烈。例如一些小品种期货，交易量小，流动性差，容易被主力操纵，价格波动难以预测，风险极高。新手参与此类品种交易，几乎等于在博。

4. 未充分了解的品种: 不要盲目跟风交易自己不了解的期货品种。即使是经验丰富的交易者，在进入一个新的市场之前，也需要进行充分的研究和学习。对于新手来说，更应该选择自己充分理解的品种进行交易，避免因信息不对称而遭受损失。

如何选择适合自己的期货品种

选择适合自己的期货品种，需要结合自身的风险承受能力、资金规模、交易经验和学习能力等因素进行综合考虑。 要评估自身的风险承受能力，选择波动相对较小的品种；要根据自身的资金规模，选择合适的交易量和合约大小；要根据自身的交易经验，选择自己能够理解和掌握的品种；要持续学习和积累经验，不断提高自己的交易技能。

模拟交易的重要性

在进行真实交易之前，一定要进行充分的模拟交易。模拟交易可以帮助新手熟悉期货交易规则、掌握交易技巧、体验市场波动，并在低风险环境下检验自己的交易策略。通过模拟交易，新手可以积累经验，减少在真实交易中犯错的概率，降低亏损的风险。

风险控制的重要性

无论选择何种期货品种，风险控制都是至关重要的。新手必须严格控制仓位，避免过度杠杆，设置止损点，及时止盈止损，才能在期货市场中长期生存。 永远不要孤注一掷，要始终保持理性，不要被贪婪和恐惧所控制。学习和掌握风险管理技巧是期货交易成功的关键。

期货市场风险巨大，新手入市需谨慎。选择适合自己的期货品种，进行充分的模拟交易，严格控制风险，才能在期货市场中获得长期稳定的收益。切勿盲目跟风，更不要将期货交易视为快速致富的途径。只有通过持续学习和实践，不断积累经验，才能在期货市场中立于不败之地。 记住，期货交易是一个长期学习和实践的过程，需要耐心、毅力和良好的风险控制能力。