在期货交易中，寻找压力和支撑是非常重要的，因为它们可以帮助我们更好地决定何时买入和卖出。尤其是在日内短线交易中，准确地判断压力和支撑是成功的关键之一。我们应该如何去寻找压力和支撑呢？

我们可以通过技术分析来找到压力和支撑。技术分析是通过研究历史市场走势和价格图表来预测未来市场走势的方法。其中，最常用的技术分析工具就是移动平均线和布林带。移动平均线可以帮助我们找到趋势线，从而判断支撑和压力的位置，而布林带则可以帮助我们找到价格波动的范围，从而确定压力和支撑的价格区间。

我们还可以通过量价分析来找到压力和支撑。量价分析是指通过分析成交量和价格的关系来预测未来市场走势的方法。一般来说，如果某一价格区间的成交量很大，那么这个价格就可能成为支撑或者压力。因为大量交易意味着市场对这个价格有强烈的反应，从而形成支撑或者压力。

我们还可以通过市场情绪来找到压力和支撑。市场情绪是指投资者对市场的情绪和心态。如果大多数投资者都认为某个价格是支撑或者压力，那么这个价格就可能成为支撑或者压力。因为市场情绪会影响投资者的交易决策，从而形成支撑或者压力。

我们还可以通过新闻事件和市场消息来找到压力和支撑。新闻事件和市场消息会对市场情绪产生影响，从而影响市场走势。如果有重要的新闻事件或者市场消息发布，那么可能会导致市场价格出现剧烈波动，从而形成支撑或者压力。

要准确地寻找压力和支撑，并在期货交易中取得成功，我们需要综合运用技术分析、量价分析、市场情绪分析以及新闻事件和市场消息分析等多种方法。只有综合考量各种因素，我们才能更好地判断压力和支撑的位置，从而做出更加明智的交易决策。希望以上内容对您有所帮助，祝您在期货交易中取得更好的成绩！