在期货市场中，要想取得成功，除了需要技术分析和市场洞察力之外，更需要控制好自己的情绪和资金管理。期货市场的波动性很大，很容易让投资者冲动和贪婪。如何在期货市场中管住自己成为了每一个投资者都需要面对的问题。

要保持冷静。在期货市场中，冷静是最重要的品质之一。市场的波动时常会让投资者感到恐慌或者兴奋，但是这种情绪往往会影响到投资者的判断力。当市场波动时，不要轻易下单，要冷静分析市场走势，做出理性的决策。

要控制好自己的贪婪和恐惧。在期货市场中，贪婪和恐惧是最致命的敌人。贪婪会让投资者盲目追求高额利润，而恐惧会让投资者过早离场，错失更大的收益。要学会控制自己的贪婪和恐惧，合理设定止损和止盈点，不要被短期的市场波动所左右。

要合理规划资金管理。在期货市场中，资金管理是非常重要的一环。投资者要合理控制仓位，不要一下子把所有的资金都投入到一个品种中。要分散投资，降低风险。要设定好止损线，当市场出现不利走势时及时平仓，保护好自己的本金。

要持续学习和不断进步。期货市场是一个充满挑战和变化的市场，投资者要不断学习新知识，提高自己的分析能力和判断力。要多参加交流活动，和其他投资者分享经验，互相学习，共同进步。

要在期货市场中管住自己，首先要保持冷静，不被情绪左右；其次要控制好贪婪和恐惧，合理设定止损止盈点；再次要合理规划资金管理，分散投资降低风险；最后要持续学习和不断进步，不断提高自己的投资能力。只有做到这些，才能在期货市场中取得成功。希望每一位投资者都能在期货市场中稳健发展，取得成功。