期货现手和总手是期货交易中常用的两个术语。现手指的是正在交易过程中的期货合约手数，也可以理解为当前市场上正在活跃交易的合约数量。而总手则是指某一交易日内所有合约的交易手数总和，代表了当天的整体交易活跃度。

对于期货交易者来说，现手和总手的概念非常重要。现手反映了当前市场上交易的热度和活跃程度，可以帮助交易者及时了解市场的态势，及时调整自己的交易策略。总手则可以帮助交易者看清整体市场的情况，了解当天市场的整体交易量，有助于分析市场趋势和预测未来走势。

在实际操作中，交易者可以通过观察现手和总手的变化来判断市场的走势。如果现手较高，说明市场交易活跃，可能会出现较大波动；而总手的增加则可能意味着市场整体的买卖力量发生了变化。了解现手和总手的变化对于投资者来说是非常重要的。

现手和总手也可以反映出市场的情绪和参与度。当现手增加时，说明市场上有更多的投资者参与其中，市场情绪可能会更加激烈；而总手的增加则可能代表了市场整体的热度，吸引了更多的投资者参与其中。

期货现手和总手是期货市场中非常重要的指标，可以帮助交易者及时了解市场状况，把握市场走势。通过对现手和总手的分析，交易者可以更好地制定自己的交易策略，提高交易的准确性和效率。对于期货交易者来说，了解并掌握现手和总手的概念是非常必要的。