期货市场是金融市场中的重要组成部分，其价格波动对投资者来说具有重要意义。在期货交易中，了解和把握压力位和支撑位的概念与计算方法是非常重要的，因为它们可以帮助投资者做出更明智的交易决策。将介绍如何看期货压力和支撑位，并提供一些实用的计算方法。

我们需要了解压力位和支撑位的含义。压力位是指期货价格上升到一定水平时，市场供应量增加，卖方力量增强，导致价格上涨受到阻力的位置。支撑位则是指期货价格下跌到一定水平时，市场需求增加，买方力量增强，导致价格下跌受到支撑的位置。在技术分析中，压力位和支撑位被视为价格反转的重要信号。

如何计算期货的压力位和支撑位呢？有多种方法可以使用，以下是其中两种常见的计算方法：

1. 基于历史价格的计算方法：这种方法是根据过去一段时间内的最高价和最低价来计算压力位和支撑位。找出一段时间内的最高价和最低价，然后将这两个价位相加，并除以2，得到一个平均值。这个平均值就是支撑位或压力位的位置。例如，如果过去一段时间内的最高价为100，最低价为80，那么支撑位和压力位的计算公式为（100+80）/2=90。

2. 基于移动平均线的计算方法：移动平均线是一种常用的技术指标，可以帮助投资者识别价格的趋势和反转点。在计算压力位和支撑位时，可以使用移动平均线的不同周期来确定价格的趋势。例如，使用5日移动平均线和10日移动平均线，当5日移动平均线向下穿越10日移动平均线时，表示价格趋势可能向下反转，此时10日移动平均线可以作为支撑位；反之，当5日移动平均线向上穿越10日移动平均线时，表示价格趋势可能向上反转，此时10日移动平均线可以作为压力位。

除了以上两种常见的计算方法，还有其他一些技术指标和工具可以帮助投资者确定期货的压力位和支撑位，例如相对强弱指标（RSI）、布林带（Bollinger Bands）等。这些指标和工具可以通过价格、成交量等数据进行计算和分析，提供更准确的压力位和支撑位。

需要注意的是，压力位和支撑位只是一种技术分析工具，不能作为独立的交易依据。投资者在使用压力位和支撑位时，应结合其他技术指标和基本面分析，全面评估市场的风险和机会。市场行情变化无常，压力位和支撑位也会随之变化，投资者需要及时调整和更新自己的交易策略。

了解和把握期货的压力位和支撑位是投资者做出明智交易决策的重要一环。通过合理的计算方法和技术分析工具，投资者可以更好地判断价格的趋势和反转点，从而制定更有效的交易策略。投资者需要谨记，技术分析只是一种辅助工具，不能完全依赖于它。投资者还需要结合其他分析方法，全面评估市场状况，才能做出更明智的决策。