期货盈利回撤30%是指投资者在期货交易中所获得的盈利在一段时间内经历了30%的下跌。这一现象常常发生在市场波动剧烈的情况下，有时是由于投资者的过度贪婪或者市场的非理性行为所导致的。

当投资者在期货交易中取得了一定的盈利后，往往会感到非常兴奋和满足。这种情绪会使得投资者产生过度自信和贪婪的心态，进而导致对风险的认识不足。在这种情况下，投资者往往会过度放大风险，进行过度杠杆交易或者追逐高风险高收益的投资机会，从而造成盈利回撤。

市场的非理性行为也是导致期货盈利回撤的原因之一。因为市场本身是由众多投资者的行为所决定的，当市场中出现大量的非理性交易行为时，就可能导致市场的剧烈波动。这种波动往往与市场基本面不符，只是投资者情绪的表现。当市场情绪失控时，投资者的盈利也很容易受到影响。

在面对期货盈利回撤30%时，投资者首先要做的是保持冷静和理性。过度的情绪化反应只会加剧损失。投资者需要审视自己的交易策略和风险控制能力。是否存在过度杠杆交易、盲目追高或者没有制定明确的止盈和止损策略等问题，都需要进行深入的思考和反思。

在调整交易策略的过程中，投资者可以考虑分散投资风险，避免过度集中在某个品种或者某个方向上。及时平仓或者减仓也是降低风险的有效措施。当盈利回撤到一定程度时，及时止损是保护投资本金的重要手段。

除了主动调整交易策略之外，投资者还可以考虑寻求专业的投资建议和技术分析。市场行情的波动性和复杂性使得个体投资者难以全面把握，而专业投资者和机构往往具有更为丰富的经验和分析能力。与专业人士的沟通和合作，有助于投资者更好地应对市场波动和降低盈利回撤的风险。

投资者还需要保持积极的心态和持久的学习态度。投资并非一蹴而就的事情，需要不断学习和积累经验。在面对期货盈利回撤30%的挑战时，保持冷静、审视自身、调整策略，并寻求专业帮助，都是投资者应该采取的行动，以期实现更好的投资回报。